Das 1980 gegründete Ökodorf „Sieben Linden“ setzt neue Maßstäbe im Bereich nachhaltiger Lebensweise. Eine wichtige Rolle spielen dabei das Miteinander und eine Entscheidungskultur, die allen Bewohnern gleichberechtigte Mitbestimmung und Verantwortung ermöglicht.

Die allererste Stehwasserrutsche der Welt hat eröffnet. Ein absolutes Muss bei diesem Wetter, oder?

Ohne Training ist auch beim Tischfußball kein Blumentopf zu gewinnen. Wie spielt man geschmeidige Pässe? Wie wehrt man Bälle geschickt ab? Weltmeister Frank Brauns zeigt Hobbykickern, worauf es ankommt.

Mit Blick auf die Klimakrise ist Hoffnung nicht das erste Wort, das einem in den Sinn kommt. Doch es gibt auch Entwicklungen, die ein wenig Mut machen könnten. In diesem Zusammenhang werden fünf Beispiele angeführt.

Lisa Kestel zeigt uns ihre Geburtsstadt Nürnberg, die aus mehreren Gründen etwas ganz Besonderes ist. Der erste Teil führt uns in den Nürnberger Untergrund und zu einer ganz speziellen Köstlichkeit!

Den Traum vom Fliegen - auch Wolfgang Labudde, Inhaber der Vierwerk GmbH, die Leichtflugzeuge herstellt, lebt ihn. Er wurde inspiriert von den Flugapparaten Otto Lilienthals, dem Pionier und ersten erfolgreichen Flieger der Menschheit.

Claires letzter Tag im Callcenter bricht an und am Ende zieht sie Bilanz: der Job als Callcenter-Agent ist sehr anstrengend, man muss ein bisschen Therapeut sein und immer freundlich und ruhig bleiben, auch wenn das in manchen Fällen schwer fällt!

Claires hat alle Hände voll zu tun, um mit ihrem neuen Job einigermaßen klarzukommen. Die Kunden machen es ihr nicht gerade leicht!

Am Ende dieser Minisrie übers Schachspielen gibt es noch ein paar Tipps, wie man sich taktisch verbessern kann.

Im vierten Teil geht es darum, Schachtaktiken erkennen und anwenden zu können. Eine Partie, in dem beide Seiten die goldenen Eröffnungsregeln beachten, ist zwar sicher, aber langweilig!

André Wiersig wird zum Botschafter der Meere und seine Erfahrungen gibt er in Vorträgen weiter, das ist seine Mission. Was wird er wohl nach der Durchquerung der letzten Meerenge, der Straße von Gibraltar, tun?

André Wiersig ist sich bewusst, dass die meisten Leute ihn für verrückt halten, doch für ihn ist die Durchquerung der Meerengen und das Schwimmen im offenen Ozean viel mehr als nur eine sportliche Herausforderung.

Auch Krafttraining gehört zu André Wiersigs Vorbereitung auf die sportlichen Herausforderungen im Wasser. Das kann manchmal ganz schön schmerzhaft sein ... Der Extremschwimmer verrät uns, wie er es schafft, den Schmerz zu vertreiben.

André Wiersig war dem Tode schon einmal sehr nahe. Er berichtet Spannendes über diese Erfahrung und wie es ist, unbehelligt von den anderen Meeresbewohnern mit diesen gemeinsam im Ozean zu schwimmen. Wenn da nur nicht die Quallen wären ...

Wie härtet sich André Wiersig gegen die Kälte ab? Ist es möglich, die Kälte irgendwann gar nicht mehr zu spüren? Welches waren die ersten Projekte Wiersigs? Die Antworten hierauf findet ihr in diesem Video. Viel Spaß beim Zuschauen und Mitfrieren!