Trotz High-Tech-Laufschuhen ist die Verletzungsrate weiterhin hoch. Barfußlaufen könnte die Lösung sein! Verletzungen an Knie, Hüfte und Rücken entstehen oft durch eine falsche Gangart, die vom Laufschuh begünstigt wird. Sollten wir also lieber wie unsere Vorfahren barfuß laufen?

Caruso hat eine Idee: Vielleicht hilft ja Singen gegen den Schluckauf? Die drei Freunde machen bereitwillig mit.

Paula interviewt Leute auf dem Karlsruher Weihnachtsmarkt. Sie möchte wissen, ob und welche Geschenke gekauft wurden und wie den Besuchern der Markt gefällt.

Alina und Paula besuchen für uns den lateinamerikanischen Weihnachtsmarkt in Stuttgart. Kommt mit und erfahrt, warum die beiden sich dort so wohlfühlten.

In diesem Teil geht es um die Strategie im Schach und um die Phasen, in die eine Partie unterteilt wird. Was sollte man bei der Eröffnung beachten? Welche Fehler sollte man vermeiden?

In diesem Teil erläutert Niklas Steenfatt nun noch ein paar wichtige Sonderzüge und erklärt den Unterschied zwischen Strategie und Taktik, auf die es im Schach ganz besonders ankommt.

Viele möchten gerade Schach lernen, da das Spiel seit 2020 einen unglaublichen Hype erlebt. Die amerikanischen PogChamps-Turniere, in denen Prominente wie MrBeast oder Daniel Negreanu gegeneinander Schach spielen, haben dazu einen großen Beitrag geleistet, ebenso natürlich die Netflixserie The Queen's Gambit.

Jannika von der Sendung „ZDF Magazin Royale“ muss Felix, dem Hasen, mal die Meinung sagen, denn seine vielen Reisen sind mit den Folgen des Klimawandels nicht mehr vereinbar!

Wir leben in Zeiten, in denen man auf seinen ökologischen Fußabdruck achtet. Strohhalme sind nicht mehr aus Plastik, die Zahnbürsten aus Holz und auf den Kurzstreckenflug zum verlängerten Wochenende in München verzichtet man auch gern — der Umwelt zuliebe. Doch einen juckt das nicht: Felix, den Hasen aus der Kinderserie.

Deutschland ist multikulturell und das sieht man auch in Karlsruhe, wo es an diesem Wochenende ein fröhliches lateinamerikanisches Fest mit traditionellen Gerichten, Musik, Tanz und mehr gibt.

Wie kommt das Gepäck ins Flugzeug? AKTIV hat den Weg von Trolleys und Taschen in Terminal 2 am Flughafen München verfolgt. 45 Kilometer misst die unterirdische Strecke. Es geht über steile Rutschen und durch enge Tunnel.

Ein Waschbär als Haustier, ein Tiger als Spielgefährte, ein Krokodil als Freund fürs Leben und eine Löwin, die nach 7 Jahren ihren Retter wieder traf...

Um ganz außergewöhnliche Beziehungen zwischen Mensch und Tier geht es in dieser zweiteiligen Miniserie, in der man aus dem Staunen nicht mehr rauskommt... Viel Spaß mit den Top Ten der unglaublichsten Tiererlebnisse!

Er balancierte bereits an den spektakulärsten Orten der Welt. Im vergangenen Sommer spannte der Extremsportler Lukas Irmler sein Kunstfaserband in den Südtiroler Dolomiten - eine größere Herausforderung als erwartet.

Gemeinsam mit den Frankfurt Universe Cheerleadern hat sich unser Redakteur auf eine Trainingseinheit eingelassen. Tanzmaus oder eher Tanzbär war hier die große Frage!