Falls ihr unter Rückenschmerzen leidet, solltet ihr überlegen, welche Haltung ihr beim Schlafen einnehmt. Denn was viele nicht wissen: Durch eine dauerhaft falsche Schlafhaltung können wir unserem Körper enorm schaden.
Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht zeigt euch in diesem Video, wie ihr das verhindern könnt.

In diesem Video zeigt der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht drei effektive Übungen bei Schmerzen im unteren Rücken.