Heute lernen wir, wie man Stürze verhindern kann, die im Alter durchaus ein wichtiges Thema sind.

Cettina und ihre Tochter entdecken auf dem Bruchsaler Weihnachtsmarkt etwas Tolles: Werkzeuge aus Schokolade!

Das Kinderlied „Schneeflöckchen, Weißröckchen“ ist ein Winterlied, das immer wieder in weihnachtlichen Liedersammlungen erscheint und oft in der Adventszeit gesungen wird.

Es klingt wie ein Traum: Jobs, die eigentlich eintönig und langweilig sind, verwandeln sich plötzlich in spannende Abenteuer. Gamification nennt sich die Idee: All das, was uns am Spielen Spaß macht, wird in die reale Arbeitswelt übertragen.

Max Giesinger sorgte mit seiner Unplugged-Version von „Wenn sie tanzt“ im MDR-JUMP-Studio für Gänsehaut. In dem Song geht es um eine alleinerziehende Mutter, die für ihre Kinder ihren Traum, Tänzerin zu werden, aufgegeben hat. Inspiriert wurde Max dazu übrigens von seiner eigenen Mutter, die ihn allein großgezogen hat.

Vieles deutet darauf hin, dass der freie Personenverkehr zwischen dem Ost- und dem Westteil Berlins eingeschränkt wird. Trotzdem sind alle überrascht, als es an einem Sonntag dann so weit ist und Berlin zweigeteilt wird.

Mit Cettina bereiten wir uns auf weitere Fragen des Einbürgerungstests vor.

In dem Lied „Mir wär' lieber, du weinst“ von der Gruppe AnnenMayKantereit geht es um eine Beziehung, die zu oberflächlich geworden ist.

Cettina spaziert mit ihrer kleinen Gehilfin Giada über den Bruchsaler Weihnachtsmarkt, um zu erkunden, was für Verkaufsstände es dort gibt.

Hier seht ihr den zweiten Teil von Giulia Enders' Auftritt beim Science Slam.
Sie geht der wichtigen Frage auf den Grund, ob der Darm auch Gefühle hat.

Derby in der Frankfurter Eissporthalle. Die Löwen Frankfurt trafen am 29. Spieltag der DEL2 auf den Lokalrivalen aus Bad Nauheim und wollten unbedingt den ersten Derbysieg einfahren. Sieh dir an, ob es ihnen gelungen ist.

Nach längerer Pause bringt der deutsche Liedermacher Philipp Poisel seine neue Single heraus. Hier seht ihr das Video zu „Erkläre mir die Liebe“.

Schon auf dem Nachhauseweg spüren die Schüler, dass sich ihr Leben bald verändern wird.

Sandra holt jemanden aus dem Publikum auf die Bühne, um zu zeigen, dass es für jedes Alter das passende Training gibt.

Das Model Eva Padberg hat beim Weihnachtseinkauf im Wertheim Village verraten, was es dieses Jahr zum Fest verschenkt.