Alina und Paula stellen „O du fröhliche“, eines der bekanntesten deutschen Weihnachtslieder vor und laden euch zum Mitsingen ein.

„Die beste Zeit im Jahr“ ist ... Weihnachten! Wenn alle wieder zu Hause zusammenkommen und Erinnerungen an früher wach werden, die man gemeinsam teilt.

Inge erzählt Max und Tarek von ihren Altersbeschwerden. Die lenken das Thema auf Inges Urlaub, von dem es eindeutig mehr Positives zu berichten gibt!

Der Song „Einmal“ aus dem Jahr 2018 erinnert daran, den Moment schätzen zu lernen und dankbar zu sein, da alles, was geschieht, einmalig ist.

Alina stellt hier ein deutsches Weihnachtsgedicht von Gustav Falke vor. Vielleicht habt ihr ja sogar Lust, es auswendig zu lernen?

Nico berichtet Inge stolz von seinem Ausbildungsplatz. Max und Tarek sticheln, indem sie Nico die Arbeitsbedingungen im Laden seiner Schwester Yara als sehr hart beschreiben. Nico sieht das Ganze gelassen. Bei sonnigem Wetter gibt's einfach eine Siesta!

Paul hat heute Wandertag. Jo, Naya und Lu spielen, dass sie auch einen Wandertag machen.

Yara und ihr Vermieter sprechen über den Klimawandel. Yara ist entsetzt, wie gedankenlos manche Menschen mit dem Thema umgehen.

Mach mit beim Weihnachts-ABC! Paula und Alina denken sich passende Wörter zum Thema aus und erzählen dabei, was ihnen an der Weihnachtszeit besonders gefällt.

Das Thema Umwelt betrifft alle - auch die WG! Wie kann man recyceln und sein Konsumverhalten nachhaltig verändern? Die vier diskutieren, wie man die Umwelt schützen könnte.

Kennt ihr schon den Straßburger Weihnachtsmarkt, einen der bekanntesten und ältesten Weihnachtsmärkte Europas? Nicht? Dann kommt mit lasst euch von Ivana durch die weihnachtliche und wunderschön geschmückte Altstadt führen.

Paula zeigt uns, wie man vegane Zitronenplätzchen bäckt. Beim Zuschauen bekommt man richtig Lust, es einmal selbst auszuprobieren.

In diesem Video zeigt der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht drei effektive Übungen bei Schmerzen im unteren Rücken.

Kennst du Mini-Doughnuts? Sie sind viel kleiner als normale Doughnuts, aber mindestens genauso lecker. Alina zeigt uns ihr persönliches Rezept mit Schoko- und Zitronenglasur.

Lisa möchte, dass ihre Klasse eine Woche lang versucht, auf Plastik zu verzichten. Doch sie muss sich schnell eingestehen, dass das Experiment gar nicht so einfach ist, wie anfangs gedacht.